! [ ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ] !
اسعار الاعلانات جواهر اسعار الاعلانات
اسعار الاعلانات اسعار الاعلانات اسعار الاعلانات


الإهداءات


الانتقال للخلف   منتديات جنون > منتديات عالم النساء والفتيات > مطبخ حواء - صور اكلات جديده - حلويات - طريقة وصفات الحلويات

مطبخ حواء - صور اكلات جديده - حلويات - طريقة وصفات الحلويات مطبخ عالم حواء 2013 - صور اكلات جديده 2013 - حلويات 2013 - طريقة وصفات الحلويات 2013 -معجنات بالصور 2013

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-29-2012   #1 (permalink)
منتديات جنون
جنون جنون جنون جنون
 
 
الصورة الرمزية سوسو


سوسو غير متواجد حالياً
 
افتراضي طرق حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون فى الجسم ، اسهل طرق حرق الدهون


التوابل:
إن أكل الأطعمة كثيرة التوابل يمكن أن يساعدك على حرق الدهون أكثر، حيث إن الأطعمة الحارة تجعلك تعرقين وترفع معدل نبضات قلبك، الأمر الذي يزيد من مستوى الحرق بشكل مؤقت. الماء:
الجفاف يبطئ عملية الحرق ويمكن أن يؤدي إلى اشتهاء السكريات أيضا والإعياء، ويوصي الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء يوميا.
الشاي الأخضر:
أثبتت التجارب العلمية أن الشاي الأخضر له فوائد صحية عديدة، فهو لا يهدئ الأعصاب فقط، بل يقي الجسم من السرطان والعديد من الأمراض الأخرى، كما أنه يزيد من عملية الحرق.
يقول الخبراء إن شرب 5 أكواب من الشاي الأخضر يمكن أن يساعد على حرق 70 إلى 80 سعراً حرارياً يومياً.
لبن خالي الدسم:
وجدت عدة دراسات أن دمج منتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدسم ضمن حميتك يمكن أن يساعدك على فقدان الكثير من الوزن الزائد..
الجريب فروت:
تشير الدراسات إلي أن هذه الثمرة الحمضية يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن. حيث وجدت إحدى الدراسات أن تناول نصف ثمرة الجريب فروت أو شرب عصيرها مع وجبات الطعام يمكن أن يخفف الوزن بأكثر من ثلاثة أرطال في 12 أسبوعا. ويعتقد العلماء أن فاكهة الجريب فروت تنزل مستويات الأنسولين، التي تدفعك لتناول طعام خفيف.
القرفة:
أ وضع ربع ملعقة قرفة مع الطعام، يساعد على حرق السكريات ويخفض مستويات السكر. وهذا يساعد على إنقاص الوزن، لأن مستويات السكر العالية والسكر الزائد في الدم، يمكن أن تؤدي إلى تخزين الدهون.
تبرز القرفة الطعم الحلو في الطعام. لذلك يمكن رش القليل منها على الطعام، مثل الجبن، والأرز، والدجاج.



'vr pvr hg]i,k K ;dtdm tn hg[sl

  رد مع اقتباس
قديم 06-29-2012   #2 (permalink)
منتديات جنون
جنون جنون جنون جنون جنون
 
 
الصورة الرمزية روح الخيال

مَكَانِي »  منتديات جنون

روح الخيال غير متواجد حالياً
 
افتراضي رد: طرق حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون فى الجسم ، اسهل طرق حرق الدهون

يعطيييك العاافييه ...
  رد مع اقتباس
قديم 06-29-2012   #3 (permalink)
جنون
جنونجنونجنون
 
 
الصورة الرمزية آحٺۈيڪ برۈحي

مَكَانِي »  www.jnoonn.com
الكاميرا : CANON برنامجي : Adobe Photoshop CS6
سبحان الله وبحمده ..

آحٺۈيڪ برۈحي غير متواجد حالياً
 
افتراضي رد: طرق حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون فى الجسم ، اسهل طرق حرق الدهون

الله يعطيك العآفيه يالغلآآ
تحيآتي لك
  رد مع اقتباس
قديم 07-26-2012   #4 (permalink)
منتديات جنون
جنون جنون جنون جنون جنون
 
 
الصورة الرمزية خذﻵنهہَ


خذﻵنهہَ غير متواجد حالياً
 
افتراضي رد: طرق حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون فى الجسم ، اسهل طرق حرق الدهون

يعَطيكَـ ـآإلفَ ععآإفَيهه عَ ـآلطرحَ
مَ ننحَرمششَ
  رد مع اقتباس
قديم 07-30-2012   #5 (permalink)
منتديات جنون
جنون جنون جنون جنون جنون
 
 
الصورة الرمزية عَ ـاتبوُه البشرَ


عَ ـاتبوُه البشرَ غير متواجد حالياً
 
افتراضي رد: طرق حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون فى الجسم ، اسهل طرق حرق الدهون

يعطيك العافييةة يَ آنيقةة
  رد مع اقتباس
قديم 07-30-2012   #6 (permalink)
منتديات جنون
جنون جنون جنون جنون جنون
 
 
الصورة الرمزية احسآس

مَكَانِي »  ♥√•°¨ مكـآن لآيعرفُهُ سوآي ¨°•√♥

احسآس غير متواجد حالياً
 
افتراضي رد: طرق حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون فى الجسم ، اسهل طرق حرق الدهون

اشْـكرﮖ علَـىـآ إنتـقَـإأء طَـرحَـﮚ المُمَـيـزْ.. ♥
نَـنْـتظِر ڃـدِيـَدﮓ ﭜﮛلً شَـوْقْ.. ♥
دُمْـتَ بِنَقـإأء||♥
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
الجسم, حرق


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اليزي وتقنية شفط الدهون بالليزر رهان مطبخ حواء - صور اكلات جديده - حلويات - طريقة وصفات الحلويات 5 07-24-2012 01:16 AM
ناشطات سعوديات يؤجلن حملة خرق الحظر على قيادة السيارات мσσlә-ɒәѕ ◊ اخبار الصحف , اخبار محليه , اخبار عالميه , حافز 8 06-21-2012 06:41 AM
اول مركز متخصص بشفط الدهون بالمملكة جنون الغزل المواضيع المكرره , المحذوفه , المخالفه 0 06-13-2012 09:54 PM
الدهون تدمر الدماغ wafaa مطبخ حواء - صور اكلات جديده - حلويات - طريقة وصفات الحلويات 10 05-25-2012 03:56 AM
أهم الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون 2013 رِۆُבـيِ ٺَنآديڪْ..}•• مطبخ حواء - صور اكلات جديده - حلويات - طريقة وصفات الحلويات 9 04-11-2012 12:52 AM


الساعة الآن 06:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO